煎锅蔬菜猪排
煎锅蔬菜猪排是一顿相当简单的晚餐。由 4 块（3/4 英寸）猪排、盐和胡椒制成，1 茶匙。植物油、4 个青椒圈和 1 罐（16 盎司）完整番茄（未沥干），此食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
在猪排上轻轻撒上盐和胡椒。
在煎锅中用中高火加热油。
猪排两面煎黄。减少热量。
沥干西红柿并将液体添加到猪排中。将西红柿粗切碎，加入猪排中；拌入米饭。
在每块排骨上放一个青椒环。
盖上锅盖，小火煮 40 至 45 分钟或直至排骨变软。
份量：4份。
🍷 完美搭配
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