Garnelen Vera Cruz (Mikrowellenrezept)
Garnelen Vera Cruz (Mikrowellenrezept) ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 großen Zwiebel, in Stücke geschnitten, 1 großen grünen Paprika, entkernt und in Stücke geschnitten, 2 EL. Öl, 2 Knoblauchzehen, zerdrückt und 1 (8 oz.) Dose Tomatensauce, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
Zwiebel, Pfeffer, Öl und Knoblauch in einer flachen Auflaufform vermengen. 3 Minuten auf höchster Stufe kochen.
Tomatensauce, Wein, Oregano, Salz, Kreuzkümmel und Pfeffersauce unterrühren.
Mit Wachspapier abdecken und 5 Minuten auf höchster Stufe garen.
Fügen Sie Garnelen hinzu und schwenken Sie sie leicht, um sie mit der Soße zu überziehen. Auf hoher Stufe kochen, bis die Garnelen gerade rosa werden, 5 bis 7 Minuten. Mit Petersilie garnieren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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