Креветки с чесночным соусом и тыквой-спагетти

Креветки с чесночным соусом и тыквой-спагетти

⏱️ Готово за 57 min 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 47 min 👥 3 порции 👁️ 6 просмотров

Отличный низкоуглеводный, палео, чистый рецепт креветок с чесночным соусом, в котором лапша заменена тыквой-спагетти. Если вы заранее приготовите тыквенные спагетти, они будут готовы за считанные минуты.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).

Смажьте противень 2 столовыми ложками оливкового масла.

Приправьте тыкву-спагетти солью и перцем и положите на противень срезом вниз.

Выпекайте в разогретой духовке, пока тесто не станет легко протыкаться вилкой, около 40 минут.

Вынуть из духовки и остудить до тех пор, пока с ним не будет легко обращаться.

Вилкой соскребите внутреннюю часть тыквы на пряди спагетти.

Нагрейте 4 столовые ложки оливкового масла в большой сковороде на среднем огне и обжарьте чеснок до появления аромата, около 2 минут.

Добавьте креветки и приправьте солью, черным перцем и хлопьями красного перца.

Обжарьте креветки до розового цвета, часто перемешивая, чтобы они не пригорели, около 5 минут.

Снимите с огня и добавьте пряди тыквы-спагетти.

Смешайте лимонный сок и цедру.

Подавайте, посыпав петрушкой.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.