Name: الإسكالوب والحبار المقلي
Prep time: 30 min
Cook time: 80 min
Yield: 4
Ingredients: 1 lb . الاسكالوب; 1/2 إلى 3/4 رطل من الحبار; 12 oz . حزمة. فيتوسين فلفل ليمون; 8 oz . الفطر; 1 بصل أبيض; 1 فلفل أحمر أو أصفر; 1 head زهور البروكلي; 4 البصل الأخضر; 4 oz . براعم الفاصوليا; 1 Tbsp . زيت الزيتون; 1 Tbsp . زيت السمسم; 3/4 tsp . الوسابي; 1 tsp . فلفل أبيض; 1 Tbsp . الزنجبيل المطحون; 1 فص ثوم; 1 Tbsp . صلصة الصويا; فلفل أحمر مطحون حسب الرغبة (اختياري)

الإسكالوب والحبار المقلي

⏱️ جاهز في 1h 50m 🥄 تحضير 30 min 🔥 طهي 1h 20m 👥 4 حصص 👁️ 17 مشاهدة

يعد Scallop And Squid Stir-Fry عشاءًا رائعًا يمكنك تحضيره في حوالي ساعة و 50 دقيقة. صنع مع . الاسكالوب، إلى 3/4 رطل الحبار، . حزمة. فيتوسين فلفل ليمون . الفطر والبصل الأبيض، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية للعشاء العائلي والمناسبات الخاصة.