Frijoles horneados con ron

Name: Frijoles horneados con ron
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 3 frijoles blancos; 1/4 melaza ligera; 1 -2 salsa de soja; 1 cebolla; 1 mostaza preparada; 2 Ron

⏱️ Listo en 1h 5m 🥄 Prep 20 min 🔥 Cocción 45 min 👥 6 porciones 👁️ 7 vistas

Los frijoles horneados con ron son una cena moderadamente fácil que puedes preparar en aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Elaborada con frijoles blancos, melaza ligera, salsa de soja, cebolla y mostaza preparada, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un placer para el público que nunca decepciona.

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#Al Horno #Cena

📊 Resumen

Preparación 20 min

Cocción 45 min

Porciones 6

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

3 frijoles blancos

1/4 melaza ligera

1 -2 salsa de soja

1 cebolla

1 mostaza preparada

2 Ron

Información Nutricional

Porciones por receta 6

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 190

% Valor Diario*

Grasa total 0.7g 1%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 417mg 18%

Carbohidratos totales 36.4g 13%

Fibra dietética 9.9g 35%

Azúcares totales 0g

Proteína 8.1g 16%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Picar la cebolla y saltear hasta que esté suave.

Combine con todos los demás ingredientes, incluido un poco del agua de cocción de los frijoles.

Hornee tapado a 350F durante 45 minutos a 1 hora.