Riz au lait

Name: Riz au lait
Ingredients: 2 c. lait; 2 c. moitié-moitié; 1 c. Riz Minute original ou grain long premium; 1/4 c. raisins secs; 1 oeuf, bien battu; 1 (4 serving) pkg. pudding à la vanille ou à la noix de coco; 1/4 tsp. cannelle; 1/8 tsp. noix de muscade

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Le riz au lait est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 2 c. lait, 2 c. moitié-moitié, 1 c. riz minute original ou grain long premium, 1/4 c. raisins secs et 1 œuf bien battu, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.

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🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

#Pudding #Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

2 c. lait

2 c. moitié-moitié

1 c. Riz Minute original ou grain long premium

1/4 c. raisins secs

1 oeuf, bien battu

1 (4 serving) pkg. pudding à la vanille ou à la noix de coco

1/4 tsp. cannelle

1/8 tsp. noix de muscade

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion (406g)

Quantité par portion

Calories 523

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 19g 24%

Acides gras saturés 3.2g 16%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 302mg 101%

Sodium 135mg 6%

Glucides totaux 52g 19%

Fibres alimentaires 0.5g 2%

Sucres totaux 4.3g

Protéines 21g 42%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 100mg 8%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Mélanger le lait, le riz, le mélange à pouding, les raisins secs et l'œuf dans une casserole. Remuer à feu moyen jusqu'à ce que le mélange bout.

Laisser refroidir 5 minutes en remuant deux fois.

Verser dans des assiettes à dessert et saupoudrer de cannelle et de muscade.