ديوان ديك رومي مخفض الدهون

ديوان ديك رومي مخفض الدهون

👁️ 12 مشاهدة

ديوان الديك الرومي قليل الدسم هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من عبوة واحدة (10 أونصة). رماح البروكلي المجمدة، 8 أوقية. صدر ديك رومي، مطبوخ ومقطع إلى شرائح، 2 ملعقة كبيرة. نشا الذرة، 1/2 ج. مرق الديك الرومي ونصف ج. الحليب الخالي من الدسم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُطهى البروكلي حسب التعليمات الموجودة على العبوة حتى يصبح طريًا. بالُوعَة. رتب البروكلي في طبق خزفي سعة 1/2 لتر. ضعي شرائح الديك الرومي فوق البروكلي.

يُمزج نشا الذرة مع المرق في قدر حتى يصبح ناعمًا.

أضف الحليب. يُطهى مع التحريك باستمرار حتى يصبح سميكًا. ازالة من الحرارة. أضف الجبن والملح.

يقلب حتى يذوب الجبن. تُسكب الصلصة فوق الديك الرومي.

تُخبز في الفرن على حرارة 375 درجة حتى تنضج الصلصة لمدة 25 دقيقة.

يجعل 4 حصص.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.