Tarte aux pommes réduite en calories
La tarte aux pommes à teneur réduite en calories est un dîner facile. Réalisé avec 3 c. pommes cuites, 1 c. jus de pomme, 2 c. d'épices pour tarte aux pommes, 2 c. Knox gélatine et 2 sachets de substitut de sucre, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plat réconfortant qui réchauffe l'âme.
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Égouttez les pommes et placez-les dans une croûte diététique.
Dans 1/4 tasse de jus de pomme, saupoudrer de gélatine Knox et laisser reposer 1 minute.
Chauffer à puissance élevée au micro-ondes jusqu'à dissolution environ 1 minute.
Ajouter le reste du jus de pomme au mélange dissous.
Incorporer les épices et l'édulcorant.
Placer sur de l'eau glacée et remuer jusqu'à ce que le mélange commence à épaissir.
Verser sur les pommes.
Réfrigérer jusqu'à consistance ferme.
Échange de nutriments : 1 fruit.
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