Ras El Hanout

Name: Ras El Hanout
Prep time: 5 min
Yield: 12
Ingredients: 1 teaspoon Salz; 1 teaspoon gemahlener Kreuzkümmel; 1 teaspoon gemahlener Ingwer; 1 teaspoon gemahlener Kurkuma; 3/4 teaspoon gemahlener Zimt; 3/4 teaspoon frisch gemahlener schwarzer Pfeffer; 1/2 teaspoon gemahlener weißer Pfeffer; 1/2 teaspoon gemahlener Koriandersamen; 1/2 teaspoon gemahlener Cayennepfeffer; 1/2 teaspoon gemahlener Piment; 1/2 teaspoon gemahlene Muskatnuss; 1/4 teaspoon gemahlene Nelken

⏱️ Fertig in 5 min 🥄 Vorbereitung 5 min 👥 12 Portionen 👁️ 4 Aufrufe

Ras el Hanout ist ein mittelleichtes Abendessen, das Sie in nur 5 Minuten zubereiten können. Dieses Rezept besteht aus 1 Teelöffel Salz, 1 Teelöffel gemahlenem Kreuzkümmel, 1 Teelöffel gemahlenem Ingwer, 1 Teelöffel gemahlener Kurkuma und ¾ Teelöffel gemahlenem Zimt und liefert authentische, sättigende Aromen. Voller Geschmack bei jedem Bissen.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Unter 15 Minuten #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 5 min

Portionen 12

Schwierigkeit Medium

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 12

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 4

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 0.2g 0%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 195mg 8%

Kohlenhydrate gesamt 0.8g 0%

Ballaststoffe 0.3g 1%

Zucker gesamt 0.1g

Eiweiß 0.1g 0%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Salz, Kreuzkümmel, Ingwer, Kurkuma, Zimt, schwarzer Pfeffer, weißer Pfeffer, Koriander, Cayennepfeffer, Piment, Muskatnuss und Nelken in einer kleinen Schüssel vermischen, bis eine gleichmäßige Mischung entsteht. In einem luftdichten Behälter bis zu 1 Monat lagern.