Schnelle Suppe

Name: Schnelle Suppe
Ingredients: 2 große Dosen Hühnersuppe, plus etwa eine halbe Dose Wasser; ein paar geschälte, geschnittene Karotten und Sellerie; eine große Zwiebel; Am besten eignet sich eine Handvoll frische Petersilie oder ein paar Schüttel trockene Petersilie; 1 große Dosentomaten, gehackt

👁️ 4 Aufrufe

Quick Soup ist ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 2 großen Dosen Hühnersuppe, plus etwa einer halben Dose Wasser, ein paar geschälten, geschnittenen Karotten und Sellerie, einer großen Zwiebel, einer Handvoll frischer Petersilie (am besten) oder ein paar Shakes trockener Petersilie und 1 großen Dose Tomaten, gehackt, liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 Bewertungen)

⬇️ Zum Rezept springen

🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

#Suppe #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Easy

🛒 Zutaten

2 große Dosen Hühnersuppe, plus etwa eine halbe Dose Wasser

ein paar geschälte, geschnittene Karotten und Sellerie

eine große Zwiebel

Am besten eignet sich eine Handvoll frische Petersilie oder ein paar Schüttel trockene Petersilie

1 große Dosentomaten, gehackt

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (400g)

Menge pro Portion

Kalorien 390

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 15g 19%

Gesättigte Fettsäuren 3.2g 16%

Transfette 0g

Cholesterin 70mg 23%

Natrium 128mg 6%

Kohlenhydrate gesamt 30g 11%

Ballaststoffe 4.6g 16%

Zucker gesamt 9.2g

Eiweiß 24g 48%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 562mg 12%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Alles 45 Minuten kochen lassen oder bis das Gemüse gar ist.

In der Zwischenzeit ca. 1/2 Beutel schmale Nudeln separat kochen.

In den Topf mit Gemüse geben. Noch ein paar Minuten kochen lassen.

Lecker.