Brócoli rápido en microondas
El brócoli rápido en microondas es una comida rápida moderadamente fácil que puedes preparar en solo 56 minutos. Elaborado con hasta 1 cabeza de brócoli, de sal, c. agua y . margarina, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.
Coloque el brócoli y el agua en un recipiente pequeño para microondas; espolvoree sal y agregue margarina.
Cocine en el microondas a temperatura alta durante 4 1/2 minutos; Gire el plato 1/4 de vuelta y cocínelo en el microondas durante 3 1/2 minutos más.
Esto sirve para dos, dependiendo del tamaño del brócoli utilizado.
Aumente el tiempo y el agua para obtener más porciones.
Puede establecer esto basándose en la experimentación si cocina un poco poco y luego agrega más tiempo para lograr el grado deseado de cocción.
Este procedimiento cocina las verduras hasta obtener una buena consistencia y color sin que se empapen.
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