عشاء سريع قليل الدسم لشخصين (انخفاض نسبة الكوليسترول)
عشاء سريع قليل الدسم لشخصين (منخفض الكولسترول) هو عشاء سهل. مصنوعة من قطعتين من صدور الديك الرومي، 1 ملعقة صغيرة. سمن قليل الدسم أو مولي مكزبدة، ملح وفلفل و1 ملعقة كبيرة. الثوم المعمر المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. رائعة للترفيه عن الضيوف أو قضاء ليلة مريحة فيها.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
شرحات الملح والفلفل حسب الذوق. دهنها بالسمن أو المولي ماك باتر الممزوجة بكمية قليلة من الماء.
رش الثوم المعمر على القمة.
ضعيها في طبق ضحل واخبزيها على حرارة 325 درجة لمدة 5 إلى 7 دقائق.
يقدم مع البطاطس المخبوزة المغطاة بالكريمة الحامضة الخالية من الدهون والثوم المعمر.
أضف سلطة الحديقة مع صلصة خالية من الدهون.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً