بذور اليقطين (الميكروويف)

بذور اليقطين (الميكروويف)

👁️ 3 مشاهدة

بذور اليقطين (الميكروويف) هي عشاء سهل. مصنوعة من 1 ملعقة كبيرة. زيت 1/2 ملعقة صغيرة. ملح متبل، 1/2 ملعقة صغيرة. ملح الثوم، 1/2 ملعقة صغيرة. ملح الكرفس و 2 ج. بذور اليقطين الخام، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

قطع الجزء العلوي من اليقطين واستخرج البذور.

اغسل البذور وأزل الألياف المتصلة واتركها حتى تجف.

اخلط كوبين من البذور النيئة مع الزيت و3 أملاح.

يُمزج المزيج في طبق خبز زجاجي مقاس 10 × 6 × 2 بوصة.

تُطهى في فرن الميكروويف على حرارة عالية، دون غطاء، لمدة 8 دقائق.

يقلب كل دقيقتين.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.