فطائر النخالة بالبرقوق

يعتبر Prune Bran Muffins وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 1/2 ج. الحبوب الكاملة النخالة، 3/4 ج. دقيق القمح الكامل، 2 ملعقة صغيرة. مسحوق الخبز، 1/8 ملعقة صغيرة. ملح (اختياري) و16 حبة برقوق كاملة ورطبة ومنزوعة البذور، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. مثالية لإعداد الوجبات ومذاق بقايا الطعام بشكل أفضل.