Batata Primavera (Excelente como prato principal farto; baixo teor de calorias e gordura)
Batata Primavera (excelente como prato principal farto; baixo teor de calorias e gordura) é um jantar moderadamente fácil. Feito com 4 batatas grandes para assar, 2 c. florzinhas de brócolis, 2 c. florzinhas de couve-flor, 2 c. cenouras cortadas na diagonal e 1 c. cebola em fatias finas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ótimo para receber convidados ou uma noite aconchegante.
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Lave e esfregue as batatas.
Asse a 425° por 50 minutos.
Lave e prepare os legumes, cortando-os em pedaços pequenos.
Espere para cozinhar os vegetais no vapor até que as batatas estejam prontas em 10 minutos.
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