锅烤和蔬菜
烤肉和蔬菜是一顿相当简单的晚餐。用 1 汤匙制成。脂肪、盐和胡椒粉,1/2 c。水、4 至 6 个中等大小的洋葱和 1 个(3 或 4 磅)牛肩肉或牛臀肉,此食谱可提供正宗、令人满意的风味。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
在高压锅中用热油将各面烤成棕色。
调味并加水。
盖上盖子,以 15 磅的压力将烤肉煮 30 至 35 分钟。
让压力恢复正常。
打开炊具,将蔬菜放在烤肉上。
季节。
盖上锅盖,以 15 磅的压力再煮 10 分钟。
产量:4至6份。
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