斑豆汤

Name: 斑豆汤
Ingredients: 2 c. 未煮过的斑豆; 1 can 切绿豆; 1 小青椒; 3 大汤匙。热香蕉辣椒; 1 can 整个西红柿; 盐和胡椒调味; 1 1/2 lb. 碎火鸡或汉堡

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斑豆汤是一顿比较简单的晚餐。用 2 c 制成。未煮过的斑豆，1颗可切青豆，1个小青椒，3大汤匙。热香蕉辣椒和一罐整个西红柿，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。

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#汤 #晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

2 c. 未煮过的斑豆

1 can 切绿豆

1 小青椒

3 大汤匙。热香蕉辣椒

1 can 整个西红柿

盐和胡椒调味

1 1/2 lb. 碎火鸡或汉堡

👨‍🍳 做法

将斑豆放入水中煮至汁液稍浓（约 1 1/2 至 2 小时）。

烹饪时不要向斑豆添加油或任何东西。

棕色火鸡或汉堡。

用热水冲洗。

沥干水分，然后加入斑豆。

加入青豆（沥干）、青椒、香蕉椒、西红柿、盐和胡椒。

🍷 完美搭配

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