Ananasboot

Name: Ananasboot
Ingredients: 1 große Ananas; 1 Banane, in Scheiben geschnitten; 1/4 c. Mayonnaise; 1 1/4 c. gekochtes Huhn; 1/4 c. gewürfelter Sellerie; 1/2 c. Kokosnuss

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Pineapple Boat ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 großen Ananas, 1 Banane, in Scheiben geschnitten, 1/4 c. Mayonnaise, 1 1/4 c. gekochtes Hühnchen und 1/4 c. Mit gewürfeltem Sellerie liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.

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🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full

#Abendessen

📊 Auf einen Blick

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 große Ananas

1 Banane, in Scheiben geschnitten

1/4 c. Mayonnaise

1 1/4 c. gekochtes Huhn

1/4 c. gewürfelter Sellerie

1/2 c. Kokosnuss

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 1

Portionsgröße 1 Portion (480g)

Menge pro Portion

Kalorien 1030

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 62g 79%

Gesättigte Fettsäuren 7.2g 36%

Transfette 0g

Cholesterin 70mg 23%

Natrium 68mg 3%

Kohlenhydrate gesamt 70g 25%

Ballaststoffe 9.6g 34%

Zucker gesamt 18g

Eiweiß 42g 84%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 372mg 8%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Ananas der Länge nach aufschneiden.

Ananas auslöffeln.

Ananasstücke mit allen restlichen Zutaten vermischen.

Zum Servieren die Zutaten wieder in die Ananashälften geben.