دجاج بارميزان مقلي بالفرن
الدجاج المقلي بالفرن البارميزان هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1/2 ج. فتات الخبز المجفف الناعم، 1/3 ج. جبنة البارميزان، 2 ملعقة كبيرة. البقدونس المفروم، 1/4 ملعقة صغيرة. ملح الثوم و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
👨🍳 طريقة التحضير
الجمع بين المكونات الخمسة الأولى وتوضع جانبا.
يُغمس الدجاج في صلصة السلطة، ثم يُغمس في خليط فتات الخبز.
ضعي الدجاج، بحيث يكون الجانب العظمي للأسفل، في طبق خبز مقاس 9 × 13 × 2 بوصة، ومغطى برذاذ الطبخ.
اخبزيها بدون غطاء لمدة تتراوح بين 45 إلى 50 دقيقة (للثدي)، أو أقل للفخذين، أو حتى تنضج عند 350 درجة.
منخفضة السعرات الحرارية ولذيذة!
سهل التحضير.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً