خضار مقلية بالفرن
الخضار المقلية بالفرن هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 ملعقة كبيرة. جبنة بارميزان مبشورة، 2 ج. (1/4 بوصة) شرائح كوسة، 2 ملعقة كبيرة. صلصة سلطة إيطالية منخفضة السعرات الحرارية، 1/4 ج. فتات الخبز الجاف الناعم وربع ملعقة صغيرة. البابريكا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
سوف تحتاجين إلى رذاذ طهي غير لاصق.
رش صينية خبز باردة برذاذ غير لاصق.
نخلط فتات الخبز، وجبنة البارميزان، والبابريكا معًا جيدًا.
ضعي الخضار في وعاء.
يُرش المزيج بصلصة السلطة ويُلف في خليط فتات الخبز.
تُخبز في فرن على حرارة 450 درجة لمدة 9 إلى 11 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.
يجعل 4 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً