طماطم خضراء مقلية بالفرن
الطماطم الخضراء المقلية بالفرن هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في حوالي ساعة و10 دقائق. مصنوعة مع ج. دقيق الذرة، ج. دقيق، . ملح، . فلفل وطماطم خضراء متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح بحجم 1/2 بوصة، توفر هذه الوصفة نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
👨🍳 طريقة التحضير
قم بدمج المكونات الأربعة الأولى في طبق ضحل أو كيس بسحاب. تُغمس شرائح الطماطم في الماء؛ نعرات في خليط دقيق الذرة.
رش ورقة الخبز.
ضعي شرائح الطماطم في المقلاة.
قم بتغطية كل شريحة برذاذ الطبخ.
أخبز في 400 درجة لمدة 15 دقيقة.
يُرش الجبن البارميزان ويُخبز لمدة 5 دقائق إضافية أو حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً.
يحتوي على 1.1 جرام من الدهون.
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً