Pollo frito al horno (bajo en grasa)
El pollo frito al horno (bajo en grasas) es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 6 pechugas de pollo, 18 cuadritos de galletas saladas trituradas, 2 cucharadas. queso parmesano rallado, 3/4 cucharadita. pimienta y 1/2 cucharadita. cada uno: albahaca, semilla de apio, cebolla en polvo, orégano y pimentón, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.
Retire la piel de las pechugas de pollo.
Combine las migajas, el queso y las especias en un tazón.
Rocíe con Pam un molde para hornear poco profundo.
Sumerja los trozos de pollo en leche; cubrir con migas.
Colóquelo en una sartén; cepillar con aceite.
Hornear en horno a 400° 45 minutos.
Sirve 6.
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