オーブンフライドポテト
オーブンフライドポテトは、適度に簡単なディナーです。中くらいのジャガイモ4個、大さじ1で作ります。油、小さじ1バジル、小さじ1/4ガーリックパウダーと小さじ1/8。コショウを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを475°に予熱します。
ジャガイモをこすり洗いし、幅約1/2インチの長い細片に切ります。
ペーパータオルの上でストリップを完全に乾燥させます。
油を敷いたボウルにサラダを作るように和えます。
オプションのスパイスを加えて混ぜます。
クッキングシートの上にジャガイモを一層に広げ、予熱したオーブンに35分間置きます。
定期的にストリップを裏返し、すべての面が茶色になるようにします。
よりカリカリで茶色いジャガイモが必要な場合は、ブロイラーの下で 1 ～ 2 分間焼きます。
塩を振りかける。収量: 6 食分、1 食分あたり 80 カロリー。
低コレステロール、脂質を抑えたレシピです。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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