Poulet Grillé Oriental (Lo-Fat)
Le poulet grillé oriental (Lo-Fat) est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 2 cuillères à soupe. huile, 1/4 c. miel, 3 c. vinaigre de vin rouge, 1/4 c. sauce soja (faible en sodium) et 1 gousse d'ail hachée, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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Dans un bol, combiner tous les ingrédients de la marinade et bien mélanger.
Ajouter le poulet et enrober. Couvrir et réfrigérer au moins 2 heures en retournant de temps en temps. Griller le poulet à 6 pouces des charbons ardents, 30 à 45 minutes. Badigeonner les morceaux de marinade jusqu'à ce que le poulet soit cuit et tendre, mais pas sec.
🍷 Accords Parfaits
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