饭团 - 日本饭团

饭团 - 日本饭团

⏱️ 50 min 即可完成 🥄 准备 20 min 🔥 烹饪 30 min 👥 4 人份 👁️ 21 次浏览

饭团是日本饭团。它们制作起来很有趣,是日本午餐盒(便当)的主食。你几乎可以把任何东西放进饭团里;尝试用蛋黄酱代替烤鲑鱼、腌李子、牛肉、猪肉、火鸡或金枪鱼。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将大米放入筛网中清洗,直至水清澈为止。

将洗净的米和 4 1/2 杯水放入平底锅中混合。

用高温煮沸,偶尔搅拌。

将热量降至低;覆盖。

将米煮15至20分钟,直至水被吸收。

让米饭静置 15 分钟,让米饭继续蒸熟并变软。

让煮熟的米饭冷却。

将 1 杯水与盐混合在一个小碗中。

在处理大米之前,用此水润湿双手。

将煮熟的米饭分成8等份。

每个饭团使用一份米饭。

将一份米饭分成两份。

在米饭上压出一个凹痕,然后填入一茶匙的鲣鱼片。

盖上剩余的米饭,轻轻按压,将馅料包入饭团内。

轻轻地把米饭压成三角形。

用紫菜条包裹形状的饭团。

撒上芝麻。

重复此操作,总共制作 8 个饭团。

🍷 完美搭配

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