オーシャンナマズのケイジャンスタイル
オーシャンナマズのケイジャンスタイルは、適度に簡単なディナーです。 2ポンドのナマズを4インチの大きさに切り、大さじ2杯入れます。バター（マーガリン）、細かく刻んだネギ 3 本、プレスしたニンニク 2 片、1/2 c。ピーマンを細かく刻んだこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
フライパンにバターを250度に熱します。
玉ねぎ、ピーマン、ニンニクを2分間炒めます。
魚を加えて片面3分ずつ炒めます。
ケイジャンシーズニングで味付けします。
魚の混合物をトマトソースで覆います。
フライパンに蓋をして6～8分煮ます。
ご飯、サラダ、フランスパンと一緒にお召し上がりください。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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