脂肪分を含まないカボチャのオーブン揚げ
脂肪分のないオーブンで揚げたスカッシュは簡単なディナーです。 4~5個のかぼちゃ、コーンミール、無脂肪バター風味のクッキングスプレーで作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
かぼちゃを洗って準備します。かぼちゃの両面にコーンミールをまぶします。ベーキングシートにクッキングスプレーをたっぷりとスプレーします。ベーキングシートの上にスカッシュを均等に広げます。スカッシュにクッキングスプレーをたっぷりと吹きかけます。塩とコショウで味を調えます。 400度で20分焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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