Ensalada De Ratón

Name: Ensalada De Ratón
Ingredients: 4 mitades de pera; 4 pasas; 2 malvaviscos grandes; 8 zanahorias enteras; 4 rizos de zanahoria; varias hojas de lechuga

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La ensalada de ratón es una cena moderadamente fácil. Elaborada con 4 mitades de pera, 4 pasas, 2 malvaviscos grandes, 8 zanahorias enteras y 4 rizos de zanahoria, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Rebosante de sabor en cada bocado.

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🔗 Receta adaptada de RecipeNLG-Full

#Ensalada #Cena

📊 Resumen

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

4 mitades de pera

4 pasas

2 malvaviscos grandes

8 zanahorias enteras

4 rizos de zanahoria

varias hojas de lechuga

Información Nutricional

Porciones por receta 1

Tamaño de la porción 1 porción (480g)

Cantidad por porción

Calorías 438

% Valor Diario*

Grasa total 12g 15%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 133mg 6%

Carbohidratos totales 54g 20%

Fibra dietética 5.5g 20%

Azúcares totales 7.5g

Proteína 7.2g 14%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 667mg 14%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

Los valores se estiman a partir de los ingredientes y pueden variar.

👨‍🍳 Instrucciones

Coloque las mitades de pera con el corazón hacia abajo encima de las hojas de lechuga.

Coloque 2 dientes enteros en cada uno a modo de ojos (extremo estrecho de la pera).

Una pasa para la nariz y un rizo de zanahoria para la cola. Para las orejas, corta un malvavisco en rodajas con unas tijeras de cocina.

Sujétela a la pera con palillos de madera.

Sirve 4.