お母さんのハムパン（軽くておいしい）

Name: お母さんのハムパン（軽くておいしい）
Ingredients: 1 lb. 赤身の豚肉; 1 lb. 赤身のハム; 1 to 2 tbsp. 乾燥みじん切り玉ねぎ; 1/3 c. ケチャップ; 1/4 tsp. ペッパー; 1/2 tsp. パプリカ; 1/2 c. 微粒タピオカ; 2 c. 冷たい牛乳（低脂肪）

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Mom's Ham Loaf(Light And Yummy) は、適度に簡単なディナーです。赤身の豚肉1ポンド、赤身のハム1ポンド、大さじ1〜2で作ります。乾燥みじん切り玉ねぎ、1/3 c。キャサップと小さじ1/4。コショウを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。