米利顿砂锅菜
Mirliton 砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。由 12 米里顿、1 至 2 磅虾、1 个小甜椒、1 个洋葱和 2 至 3 汤匙制成。油，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
👨🍳 做法
去皮并煮至半熟。用油炒洋葱。
加入米利顿和胡椒，煮至大部分液体煮熟。
将虾炒至粉红色。
将它们添加到米利顿混合物中，煮至浓稠光滑。调味。倒入烤盘中。
上面撒上面包屑。
在 350° 烤箱中烘烤约 1/2 小时。
（同样的程序可用于茄子和南瓜。）
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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