微波炉肉酱
微波炉肉酱是一顿比较简单的晚餐。用 1/2 c 制成。油,1/2 c。面粉,1 c。切碎的洋葱,1/2 c。切碎的芹菜和 1/4 c。切碎的葱,这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
在 4 杯玻璃量杯中,将油和面粉混合;搅拌均匀。用微波炉高火加热 6 分钟或直至达到所需的黑暗程度。 (计时器还剩2分钟和30秒时搅拌。)
当计时器计数到零时搅拌。
如果这对您来说还不够暗,请继续用微波炉高火加热 30 秒。
加入洋葱和芹菜。
搅拌均匀。用微波炉高火加热 3 至 4 分钟,或直至洋葱变软但未变成棕色。
加入葱、欧芹和大蒜。
用微波炉高火加热 2 至 3 分钟或直至完成。
产生 1 批面糊。
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