Pain de viande au micro-ondes
Le pain de viande au micro-ondes est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 1/2 lb de bœuf haché, 1/2 c. de chapelure fine et sèche, 1 œuf battu, 3/4 c. de lait et 1/4 c. oignon finement haché, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
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Mélanger légèrement le bœuf haché avec la chapelure, l'œuf, le lait, l'oignon, l'ail, le sel et le poivre.
Mettre le mélange dans un plat allant au four en verre de 2 litres.
Couvrir de papier ciré.
Cuire au four à micro-ondes pendant 5 minutes à réglage moyen-vif.
Garnir de ketchup; remettre au four et faire tourner le plat d'1/2 tour.
Cuire à couvert pendant 15 minutes à réglage élevé ou jusqu'à ce que ce soit cuit.
Retirer du four.
Couvrir de papier d'aluminium; laisser reposer 5 minutes.
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