Hackbraten aus der Mikrowelle
Mikrowellen-Fleischbraten ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 1/2 Pfund Rinderhackfleisch, 1 Umschlag Zwiebelsuppenmischung, 1 1/2 c. Wasser, 3/4 c. Glockenfüllmischung und 1/2 c. Ketchup liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
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In einer mittelgroßen Schüssel Rindfleisch, Suppenmischung, Wasser und Füllmischung vermischen; gut vermischen.
In eine 20 x 10 cm große Kastenform drücken.
Mit Wachspapier belegen.
10 Minuten lang in der Mikrowelle auf höchster Stufe erhitzen, dabei die Schüssel einmal drehen. Säfte abgießen.
Ketchup, braunen Zucker und Senf vermischen. Auf den Hackbraten geben.
Ohne Deckel 4 bis 5 Minuten in der Mikrowelle erhitzen oder bis der Laib in der Mitte gar ist.
Vor dem Servieren einige Minuten stehen lassen.
Ergibt 5 bis 6 Portionen.
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