微波炉丰盛的牛肉土豆砂锅菜
微波炉丰盛的牛肉土豆砂锅菜是一顿比较简单的晚餐。用 4 c 制成。冷冻薯饼,1 磅碎牛肉,1 包(10 盎司)。冷冻切碎西兰花,解冻,1 罐 durkee 法式炸洋葱和 1 个中等大小的番茄,切碎(可选),此食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
👨🍳 做法
将土豆放在 9 x 13 英寸砂锅的底部和顶部。
不盖盖子,以 400° 烘烤 10 分钟。
同时,将牛肉放入大碗中捣碎。
高火煮 4 至 5 分钟;烹饪时间过半时搅拌。
沥干。
加入西兰花、1/2 罐 Durkee 洋葱、汤、牛奶、1/2 杯奶酪和香料。
不盖盖子,用高火煮 6 分钟;中途搅拌一下。
加入西红柿;用勺子舀入铺有土豆的砂锅中。
不盖盖子,用高温煮 8 分钟;上面放上剩余的奶酪和洋葱。
高火煮 1 分钟。
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