Casserole de poulet et de légumes au micro-ondes
La cocotte de poulet et de légumes au micro-ondes est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 2 c. de pommes de terre tranchées finement, 1 c. oignon, tranché finement (1 gros), 1 (9 à 10 oz) paquet. haricots verts, décongelés en paquet, 2 c. poulet ou dinde cuit, coupé en dés et 1 boîte (14 à 16 oz) de tomates étuvées, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.
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Disposez les tranches de pommes de terre dans une grande cocotte en verre.
Assaisonner avec 1/8 cuillère à café de poivre.
Couvrir et mettre au micro-ondes à pleine puissance pendant 5 à 6 minutes.
Disposez l'oignon et les haricots verts sur les pommes de terre. Couvrir et mettre au micro-ondes à pleine puissance pendant 5 minutes.
Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger les tomates, le Worcestershire, le reste du poivre et la poudre d'ail.
Étalez le mélange de poulet cuit et de tomates sur les légumes.
Couvrir et mettre au micro-ondes pendant 15 à 18 minutes à puissance moyenne.
Laisser reposer 5 à 6 minutes avant de servir.
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