Poulet au micro-ondes
Le poulet au micro-ondes est un dîner moyennement facile. Composé de 4 poitrines de poulet, 1/3 c. ketchup, 1/4 c. sauce soja, 3 c. jus de citron et 2 c. cassonade, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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Mélanger tous les ingrédients sauf le poulet.
Placer le poulet dans un plat allant au micro-ondes et verser le mélange dessus.
Laisser mariner au minimum 2 heures, ou laisser reposer toute la nuit.
Remuer de temps en temps. Continuez à faire mariner le poulet au réfrigérateur.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 8 minutes. Réorganiser après 4 minutes.
Laisser reposer 2 minutes avant de servir.
Bon sur du riz.
🍷 Accords Parfaits
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