طاجن البروكلي بالميكروويف

يعد طبق البروكلي الميكروويف وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من عبوة واحدة (10 أونصة). بروكلي مجمد، 1/2 ج. كرفس، 1/2 ج. بصل مفروم 3 ملاعق كبيرة. سمن نباتي وعلبة صغيرة من الأرز المطبوخ، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.