Micro Poulet Teriyaki
Le micro poulet Teriyaki est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 1/2 c. sauce soja, 1 c. poudre d'ail, 1/4 c. huile de cuisson, 1/2 c. gingembre moulu et 1 cuillère à soupe. cassonade, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.
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Mélanger tous les ingrédients sauf le poulet.
Dans un plat de 11 3/4 x 7 1/2 x 1 3/4 pouces, ajouter le poulet et enrober de sauce.
Laisser mariner 30 minutes ou toute la nuit au réfrigérateur.
Égoutter la majeure partie de la sauce.
Couvrir de papier ciré.
Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 22 minutes ou jusqu'à tendreté.
Retourner le poulet et badigeonner de jus de cuisson à mi-cuisson.
Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
Si vous utilisez des poitrines de poulet, réduisez le temps.
Regardez attentivement.
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