メスキートビーンマフィン

Name: メスキートビーンマフィン
Ingredients: 1 卵; 1 c. 牛乳; 1/4 c. サラダ油; 1 1/2 c. 小麦粉; 1/2 c. メスキート豆の粉; 1/8 c. 砂糖; 3 tsp. ベーキングパウダー; 1 tsp. 塩

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メスキートビーンマフィンは、適度に簡単なディナーです。卵1個、cで作ります。牛乳、1/4c。サラダ油、1 1/2 c。小麦粉と1/2c。メスキート豆粉を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#マフィン #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1 卵

1 c. 牛乳

1/4 c. サラダ油

1 1/2 c. 小麦粉

1/2 c. メスキート豆の粉

1/8 c. 砂糖

3 tsp. ベーキングパウダー

1 tsp. 塩

👨‍🍳 作り方

成熟した豆を集め、低温オーブン（140°〜150°）で完全に乾燥させます。

豆を丸ごとミキサーで挽く！

小麦粉をふるいにかけ、挽いていない部分を取り除きます。

虫が集まりやすいため、可能であれば密閉容器に入れて冷蔵庫で保管してください。

🍷 完璧なペアリング