スキレットでの食事
ミール・イン・ア・スキレットは、適度に簡単な夕食です。クッキングスプレー、1ポンド、丸く粉砕、1/2センチで作ります。玉ねぎのみじん切り、1/2c。さいの目に切ったセロリと1/2 c。角切りピーマンを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味をお届けします。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。
👨🍳 作り方
大きなテフロン加工のフライパンにクッキングスプレーを塗ります。温まるまで中強火にかけます。
グラウンドラウンドと次の3つの材料を追加します。肉が茶色になるまで調理し、崩れるまでかき混ぜます。
必要に応じて水を切ります。
肉混合物をフライパンに戻します。トマト、塩、コショウを加えます。
蓋をせず、中火で20分間調理します。
炊き上がったご飯を肉の混合物に混ぜてお召し上がりください。
収率：
4回分（1-3/4カップ）。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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