马萨拉烤鸡胸肉
马沙拉烤鸡胸肉是一顿比较简单的晚餐。用 1/3 c 制成。细干意大利面包屑,1/3 c.磨碎的帕尔马干酪,1/2 茶匙。辣椒粉、6 块鸡胸肉、带皮和蔬菜烹饪喷雾,此食谱提供正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐,很快就能完成。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将面包屑、帕尔马干酪和辣椒粉混合;搅拌均匀。将鸡肉放入面包屑混合物中。
将鸡肉放入浅烤盘中,涂上烹饪喷雾。
点上人造黄油,盖上盖子,在 100 ℃下烘烤 30 分钟。
将酒倒在鸡肉上。封面和会议记录;揭开并烘烤15分钟。
6人份。
热量和脂肪克数低。
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