Salade marinée

Name: Salade marinée
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (15 ounce) can petits pois, égouttés; 1 (15 ounce) can maïs pour pinces à chaussures, égoutté; 1 (15 ounce) can haricots verts, égouttés; 1 (2 ounce) jar piments; 1 cup céleri haché; 1/2 cup poivron vert haché; 1/2 cup oignon haché; 1 cup sucre blanc; 1/2 teaspoon poivre noir moulu; 1 teaspoon sel; 1/2 cup huile végétale; 3/4 cup vinaigre de vin blanc

⏱️ Prêt en 15 min 🥄 Prép. 5 min 🔥 Cuisson 10 min 👥 8 portions 👁️ 22 vues

Cette salade marinée combine une variété de légumes avec une vinaigrette sucrée à l’huile et au vinaigre.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Salade #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Cuisson 10 min

Portions 8

Difficulté Medium

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 8

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 307

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 14.5g 19%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 724mg 31%

Glucides totaux 43.7g 16%

Fibres alimentaires 4.2g 15%

Sucres totaux 29.8g

Protéines 4g 8%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Mélangez les petits pois, le maïs, les haricots verts, les piments, le céleri, le poivron et l'oignon.

Dans une casserole à feu moyen, mélanger le sucre, le poivre noir, le sel, l'huile et le vinaigre.

Porter à ébullition et verser sur la salade ; bien mélanger pour enrober.

Réfrigérer 24 heures.