بروكلي متبل
البروكلي المتبل هو عشاء سهل إلى حد ما يمكنك تحضيره في 56 دقيقة فقط. مصنوعة مع ج. خل، . سكر، . بذور الشبت، . ملح و . الفلفل، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.
👨🍳 طريقة التحضير
في وعاء محكم الغلق، اخلطي الخل والسكر وبذور الشبت والملح والفلفل ومسحوق الثوم.
يهز حتى المخلوطة جيدا. أضف الزيت واهتز مرة أخرى.
يُسكب فوق البروكلي في وعاء بلاستيكي كبير.
يُقلب المزيج ويُغطى بإحكام ويُنقع لمدة 24 ساعة مع التقليب عدة مرات.
يجعل 8 حصص.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً