Name: Pain de viande au micro-ondes de Makay
Ingredients: 1 can (8 onces) de sauce tomate; 1/4 c. cassonade (substitut du sirop de maïs); 1 tsp. moutarde préparée; 2 oeufs, légèrement battus; 1 oignon de la taille d'une balle de golf, râpé finement; 1/2 c. soit du pain blanc, soit des miettes de biscuits soda; 1 1/2 lb. bœuf haché le plus maigre (9 % de matières grasses est idéal); 1 tsp. sel faible en sodium; 1/4 tsp. poivre noir; 1/2 à 1 c. poudre de chili (déterminée selon le goût)

Pain de viande au micro-ondes de Makay

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Le pain de viande au micro-ondes de Makay est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 boîte (8 oz) de sauce tomate, 1/4 c. cassonade (substitut du sirop de maïs), 1 c. moutarde préparée, 2 œufs légèrement battus et 1 oignon de la taille d'une balle de golf, finement râpé, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.

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👨‍🍳 Instructions

Mélanger tous les ingrédients.

Répartir uniformément dans un grand moule en anneau, un récipient rond spécialement conçu pour le micro-ondes avec un bec verseur au centre ou une cocotte ronde micro-résistante de 2 litres avec une tasse à crème inversée de 6 onces au centre.

Cuire à puissance maximale pendant 16 minutes au total, en tournant le récipient d'1/4 de tour toutes les 4 minutes.

Laisser reposer au moins 5 minutes avant de servir.

Cette recette en sert 6 assez généreusement.

Il peut être préparé à l'avance et congelé pendant plusieurs mois.

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