マカロニ＆チーズ（ヘルシーハート）
マカロニ＆チーズ（ヘルシーハート）は、ほどよく簡単な家族向けの料理です。大さじ1 1/2で作ります。マーガリン、1/4 c。薄力粉、小さじ3/4。ドライマスタード、小さじ1/8。挽いた赤唐辛子と3c。スキムミルクを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。ご家族でのディナーや特別な機会に最適です。
👨🍳 作り方
野菜スプレーをスプレーした13 x 9 x 2インチのグラタン皿にマカロニとチーズを重ね、チーズをトッピングします。
小さなボウルに、溶かしたマーガリン、小麦粉、マスタード、赤胡椒、黒胡椒、塩、スキムミルクを入れて混ぜます。
ブレンドしてマカロニとチーズの混合物の上に注ぎます。蓋をして350°のオーブンで焼き、上のチーズが茶色になり始めるまで焼きます。
8人分です。
223カロリー、25％の脂肪が含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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