कम वसा वाली स्पेगेटी
लो-फैट स्पेगेटी एक प्रभावशाली रात्रिभोज है। 1 पाउंड लीन ग्राउंड टर्की या चिकन, 1 बड़ा प्याज, कटा हुआ (1 सी.), 1 मध्यम हरी मिर्च, कटी हुई (3/4 सी.), 2 (15 औंस) डिब्बे कम सोडियम टमाटर सॉस और 2 (4 1/2 औंस) जार कटा हुआ मशरूम, सूखा हुआ, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।
👨🍳 विधि
नॉनस्टिक स्प्रे के साथ 3-क्वार्ट सॉस पैन स्प्रे करें।
पिसी हुई टर्की या चिकन, प्याज और हरी मिर्च डालें।
मध्यम आँच पर पकाएँ और हिलाएँ जब तक कि मांस गुलाबी न हो जाए और सब्जियाँ नरम न हो जाएँ। नाली।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें