Fettarme, gekochte „Erdnüsse“
Low-Fat Mock Boiled „Peanuts“ ist ein einfaches Abendessen. Dieses Rezept wird mit Pintobohnen, Öl und Salz nach Geschmack zubereitet und liefert authentische, sättigende Aromen. Ein klassisches Rezept, das seit Generationen genossen wird.
👨🍳 Zubereitung
Bohnen über Nacht einweichen; vorkochen und Wasser abgießen.
In einen Slow Cooker geben.
Bohnen mit Wasser bedecken; Öl und Salz hinzufügen.
Etwa 2 bis 3 Stunden kochen lassen.
Die Bohnen sind fest und nicht zart.
Herausnehmen und nach Geschmack salzen.
Wenn die Bohnen zart sind, dann haben Sie einen Topf Bohnen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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