कम वसा वाले ब्रोकोली चावल पुलाव
लो-फैट ब्रोकोली राइस कैसरोल एक मध्यम आसान डिनर है। 2 बक्से लंबे अनाज और जंगली चावल, 2 पैकेट से बनाया गया। जमी हुई कटी हुई ब्रोकोली, 1 कैन चिकन शोरबा, 2 (8 औंस) डिब्बे कटे हुए मशरूम और 2 (8 औंस) डिब्बे चेस्टनट, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक आरामदायक व्यंजन जो आत्मा को गर्म कर देता है।
👨🍳 विधि
निर्देशानुसार चावल तैयार करें।
पकी हुई ब्रोकोली, मशरूम, चेस्टनट और शोरबा डालें।
सबको एक साथ मिला लें.
मसाला और पनीर डालें। कैसरोल डिश में चम्मच जिस पर पाम का छिड़काव किया गया है।
ऊपर से कुचले हुए क्राउटन डालें।
350° पर 30 से 40 मिनट तक बेक करें।
प्रति सर्विंग में 1 ग्राम वसा होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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