低コレステロール 減塩 カリカリベイクドチキン
低コレステロール、低塩のクリスピー ベイクド チキン - 6 つの材料を使ったおいしいレシピ。
👨🍳 作り方
オーブンを400°に加熱します。
鶏肉を牛乳に浸します。
ビニール袋またはボウルにコーンフレーク、ローズマリー、コショウを入れて混ぜます。
鶏肉をパン粉に入れます。
軽く油を塗った鶏肉をベーキングシートに置きます。
45分間焼きます。
レモンとパセリを飾ります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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