低胆固醇早餐馅饼

Name: 低胆固醇早餐馅饼
Ingredients: 3/4 lb. 火鸡碎; 1/4 tsp. 每种：胡椒、罗勒、鼠尾草和牛至; 1/8 tsp. 每种：五香粉、肉豆蔻、莳萝草、大蒜粉和辣椒粉（可选）; 1 蛋白; 2 tbsp. 水

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低胆固醇早餐馅饼是一顿简单的晚餐。用 3/4 磅火鸡粉、1/4 茶匙制成。每种：胡椒、罗勒、鼠尾草和牛至，1/8 茶匙。每种：五香粉、肉豆蔻、莳萝草、大蒜粉和辣椒粉（可选）、1个蛋清和2汤匙。水，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Easy

🛒 食材

3/4 lb. 火鸡碎

1/4 tsp. 每种：胡椒、罗勒、鼠尾草和牛至

1/8 tsp. 每种：五香粉、肉豆蔻、莳萝草、大蒜粉和辣椒粉（可选）

1 蛋白

2 tbsp. 水

👨‍🍳 做法

将所有成分混合并充分混合。

做成 4 个肉饼，放在浅盘的架子上。

从火上烤 2 至 4 英寸 10 至 15 分钟。

翻转肉饼并烤 5 至 10 分钟或直至熟透。

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